Czas trwania: 45 minut

Cele:

• stworzenie okazji do samopoznania i samooceny
• uświadomienie sobie własnych mocnych stron
• wzmacnianie własnego pozytywnego wizerunku
• budowanie poczucia własnej wartości

Metody:

• praca indywidualna
• dyskusja

Przebieg zajęć:

• Czynności organizacyjne.
• Krótkie wprowadzenie w temat zajęć.
• Ćwiczenie „Jaki jestem?” – każdy uczeń zapisuje w pionie swoje pełne imię, po czym uzupełnia pierwsze litery poszczególnych wersów słowami lub zdaniami, które go charakteryzują. Nie uwzględnia cech fizycznych. Występujące w imieniu litery typu „y” mogą się znaleźć w środku, a nie na początku wyrazu.
• Wprowadzenie do kolejnego ćwiczenia – omówienie, co możemy uznać za „mocną stronę” (umiejętności, zdolności, talenty, zainteresowania, cechy charakteru – nie tylko na poziomie szkoły).
• Ćwiczenie „Moje mocne i słabe strony” – uczniowie wypisują na kartkach własne mocne i słabe strony.

Podsumowanie – dyskusja:

• Czy zdziwiła Was ilość mocnych stron, jakie posiadacie?
• Czy można pozbyć się słabych stron?
• Czy posiadacie jakieś cechy, które w pewnych sytuacjach mogą się okazać pozytywne, a w innych negatywne?
• Dlaczego niektórym ludziom łatwiej jest mówić o swoich słabych stronach niż o mocnych?
• Zakończenie zajęć – podziękowanie uczniom za udział.